Ruch jest czynnikiem życia, ale jednocześnie jego warunkiem!
"Ruch dokonuje się dzięki energii z katabolizmu (z odżywiania), ale uczynnia procesy kwantowe mechanoelektroniczne, w następstwie których czynne elektrony stają się przydatne w procesie anabolizmu (czyli syntezy, budowy, przebudowy).
Ruch jest jednym ze sposobów podtrzymywania życia, a nie tylko jego przejawem. Jest dobrym sposobem elektronicznego "odświeżania" układu żywego. Ruch jest czynnikiem koniecznym dla normalnego rozwoju organizmu i sprawności psychofizycznej. Mimo wydatkowania energii ruch, w ostatecznym bilansie energetycznym jest zyskiem dla organizmu. Organizm nie jest nigdy układem pracującym stratnie. Jest sposobem pompowania mechanicznego. Ruch jest czynnikiem życia, ale jednocześnie jest jego warunkiem"
(Włodzimierz Sedlak. Bioelektronika. Wyd. PAX 1979 r. Warszawa s. 386, 387, 389).
